Das Erstgespräch stellt den Ausgangspunkt für eine mögliche gemeinsame Arbeit dar. Ich lerne dich kennen und wir klären gemeinsam deine Erwartungen und Anliegen.
In der systemischen Beratung lernst du dich und die Dynamik hinter deiner Persönlichkeit besser kennen: Deine Gefühle, deine Denkweisen, deine Handlungen sowie deine Beziehung zu dir selbst und zu anderen. Dies immer vor der Grundhaltung, dass du Expert*in für deine Lebensgestaltung bist und dass deine Stärken und Fähigkeiten, die du bereits mitbringst, von grosser Bedeutung für eine Veränderung und Entwicklung sind.
Ich nehme mir Zeit, deine aktuelle individuelle Situation zu verstehen und berücksichtige hierbei dein Umfeld, in dem du deine Erfahrungen gemacht hast und in dem deine Prägungen entstanden sind.
Ich orientiere ich mich am neuesten Erkenntnisstand der Psychologie, der Neurowissenschaften und der Therapieforschung. Ich beachte und verwende diejenigen therapeutischen Werkzeuge, deren Wirksamkeit empirisch belegt sind.
Es ist mir ein Anliegen die therapeutische Methode individuell an dein Anliegen und deine Bedürfnisse anzupassen. Ich arbeite systemtherapeutisch, wobei ich auch Techniken aus anderen therapeutischen Richtungen integriere, insbesondere aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Schematherapie.
Paarbeziehungen sind Bindungsbeziehungen: Die Partner*innen suchen in der Beziehung eine sichere emotionale Verbindung. Paarkonflikte können als Unterbrechung dieser Bindungsbeziehung verstanden werden. Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) zielt darauf ab, die unterbrochene Bindung zwischen den Partner*innen wiederherzustellen und ist eine sorgfältig auf ihre Wirksamkeit untersuchte Methode zur Paartherapie.
Das Erstgespräch stellt den Ausgangspunkt für eine mögliche gemeinsame Arbeit dar. Ich lerne dich kennen und wir klären gemeinsam deine Erwartungen und Anliegen.
In der systemischen Beratung lernst du dich und die Dynamik hinter deiner Persönlichkeit besser kennen: Deine Gefühle, deine Denkweisen, deine Handlungen sowie deine Beziehung zu dir selbst und zu anderen. Dies immer vor der Grundhaltung, dass du Expert*in für deine Lebensgestaltung bist und dass deine Stärken und Fähigkeiten, die du bereits mitbringst, von grosser Bedeutung für eine Veränderung und Entwicklung sind.
Ich nehme mir Zeit, deine aktuelle individuelle Situation zu verstehen und berücksichtige hierbei dein Umfeld, in dem du deine Erfahrungen gemacht hast und in dem deine Prägungen entstanden sind.
Ich orientiere ich mich am neuesten Erkenntnisstand der Psychologie, der Neurowissenschaften und der Therapieforschung. Ich beachte und verwende diejenigen therapeutischen Werkzeuge, deren Wirksamkeit empirisch belegt sind.
Es ist mir ein Anliegen die therapeutische Methode individuell an dein Anliegen und deine Bedürfnisse anzupassen. Ich arbeite systemtherapeutisch, wobei ich auch Techniken aus anderen therapeutischen Richtungen integriere, insbesondere aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Schematherapie.
Paarbeziehungen sind Bindungsbeziehungen: Die Partner*innen suchen in der Beziehung eine sichere emotionale Verbindung. Paarkonflikte können als Unterbrechung dieser Bindungsbeziehung verstanden werden. Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) zielt darauf ab, die unterbrochene Bindung zwischen den Partner*innen wiederherzustellen und ist eine sorgfältig auf ihre Wirksamkeit untersuchte Methode zur Paartherapie.